Món ăn ngon giúp chữa đau họng nhanh chóng

Chỉ cần ăn hoặc uống hay đơn giản là súc miệng thôi đã là cách chữa đau họng rồi bạn có tin không. Xem ngay 3 cách trị đau họng nhanh như vậy trong bài viết này nhé!

1/ Nước muối

Súc miệng bằng nước muối giúp giảm đau cổ họng và chống nhiễm trùng - Ảnh: wikihow.com
Marcia Degelman - tác giả cuốn Lý giải sức khỏe và là nhà trị liệu tại Trung tâm y tế ĐH California - cho biết muối có thể tiêu diệt vi khuẩn. Nghiên cứu cũng cho thấy súc miệng bằng nước muối giúp giảm đau cổ họng và chống nhiễm trùng.
Kết quả hình ảnh cho nước muối

Trong thực tế, một nghiên cứu đăng trên tạp chí Y tế dự phòng Mỹ cho biết 40% người bị nhiễm trùng đường hô hấp trên và súc miệng bằng nước muối 3 lần/ngày có sự cải thiện đáng kể tình trạng bệnh.

Nếu bị ngứa hoặc đau họng, bạn có thể pha 1 muỗng cà phê muối vào 1/2 chén nước ấm và súc miệng trong 30 giây.
>> trị đau họng tại nhà

2/ Mật ong

Mật ong không chỉ chứa nhiều vitamin có lợi mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm trùng. Theo các nhà nghiên cứu, mật hoa tự nhiên thật sự hiệu quả hơn xirô ho vì mật ong bảo vệ cổ họng tốt hơn.

Để giảm đau họng, bạn hãy pha một tách trà nóng và cho vào 1 thìa cà phê mật ong, thêm nửa quả chanh vắt. Chanh là chất làm se, có tác dụng giúp màng nhầy của bạn co lại, do đó món trà này sẽ tăng gấp đôi hiệu quả bảo vệ cổ họng của bạn.

3/ Phở gà

Một nghiên cứu của Nhật Bản phát hiện trong thịt gà có chứa một acid amin làm tan chất nhầy trong phổi, giúp người bệnh ho ra đàm nhanh hơn và khắc phục một nguyên nhân rất lớn của chứng đau cổ họng: chảy nước mũi xuống họng.

Một nghiên cứu mang tính bước ngoặt của Trung tâm y tế ĐH Nebraska cũng chứng minh rằng phở gà thật sự có thể giúp chống lại một loại virút bằng cách hoạt động như một chất chống viêm.

Theo tác giả nghiên cứu Stephen Rennard, sự kết hợp của các loại rau, thịt gà và nước dùng giúp cho món phở có tác dụng trên.

>> chữa đau họng cấp tốc

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Tác dụng tuyệt vời của rau diếp cá trong đời sống,

Hình ảnh
Rau diếp cá là loại rau có nhiều tác dụng trong cuộc sống, đặc biệt là khả năng chữa bệnh thần kì của chúng. Bài viết đưa ra một vài tác dụng chữa bệnh tiêu biểu của rau diếp cá, trong đó có cách chữa viêmh phổi bằng rau diếp cá được niều người đón nhận. >>  chữa viêm phổi bằng rau diếp cá - Giải pháp chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá khi búi trĩ bị sưng tấy: Nấu 50 gram diếp cá để xông hơi. Chờ cho đến khi nước trở về trạng thái ấm rồi thì rửa sạch, dùng bã diếp cá để đắp lên nơi bị đau. Ngoài ra, trong trường hợp trĩ bị chảy máu, các bạn hãy phơi khố diếp cá cùng bạch cập với tỷ lệ là 2:1, sau đó tán nhuyễn, rây mịn. Mỗi ngày, lấy bột này ra uống 3 lần vào các buổi sáng-trưa- tối, 1 ngày uống khoảng từ 6 đến 12 gram. - Chữa viêm tuyến sữa: Lá diếp cá 30g, lá cải trời 30g (cải trời tức hạ khô thảo nam), giã nát, thêm chút nước sôi để nguội vắt lấy nước cốt uống – còn bã chưng nóng với giấm rịt vào nơi sưng đau vài lần là khỏi. - Đi...
Đọc thêm

Ho ra máu | Nguyên nhân và triệu chứng bệnh lý

Hình ảnh
Ho ra máu là một bệnh hô hấp khá nguy hiểm và ảnh hưởng nặng nề đến sức khoẻ hiện tại và trong tương lai. Tham khảo bài viết này để tìm hiểu thêm thông tin về bệnh này nhé! 1/ Toàn bộ các nguyên nhân gây ho ra máu - Ho ra máu do lao phổi: Bệnh nhân lao phổi thường xuất hiện triệu chứng ho ra máu. Tình trạng ho ra mau kéo dài trên 2 tuần, lượng máu khạc ra có thể từ ít đến nhiều, ho kèm máu tươi hoặc lẫn trong đờm. Người bệnh bị sụt cân, mệt mỏi, kém ăn, cơ thể gầy yếu, thường sốt nhẹ về chiều, đau ngực, khó thở - Ho ra máu do giãn phế quản: Đây cũng là nguyên nhân điển hình của chứng bệnh ho ra máu. Giãn phế quản thường là do di chứng của bệnh lao hay do nhiễm trùng mãn tính ở phổi như viêm phổi, áp xe phổi vì hít phải dị vật đường thở. >> ho ra máu - Ho ra máu do ung thư phổi phế quản: Đây là một căn bệnh rất nguy hiểm, thường có diễn tiến âm thầm, giai đoạn đầu không xuất hiện nhiều triệu chứng, xảy ra nhiều ở những hay hút thuốc...
Đọc thêm

Tổng hợp kiến thức về bệnh giãn phế quản

Hình ảnh
Như chúng ta đã biết giãn phế quản là một bệnh lý rất thường phổ biến ở người. Nó được coi là một bệnh rất nguy hiểm, nếu không được chữa trị và phát hiện kịp thời thì rất dễ dẫn đến nguy cơ tử vong. Vậy thông qua bài viết này chúng ta cùng tìm hiểu kỹ hơn về Chữa trị viêm họng mãn tính Bệnh giãn phế quản là gì: Giãn phế quản được các chuyên gia định nghĩa là giãn không phục hồi của một phần trong phế quản. Nó có thể giãn ở phế quản lớn trong khi đó phế quản nhỏ vẫn hoạt động bình thường. Và ngược lại bệnh nhân bị giãn ở phế quản lớn khi phế quản nhỏ vẫn hoạt động như thường. Bạn biết gì về bệnh giãn phế quản Nguyên nhân dẫn đến bệnh giãn phế quản: Giãn phế quản do bẩm sinh: Khi sinh ra cơ thể người bệnh đã có mầm bệnh phát triển. Giãn phế quản bẩm sinh thường ít gặp hơn do phổi ngoại vi phát triển kém dẫn đến phế quản bị giãn. Giãn phế quản do hóa chất: Người bệnh làm việc lâu ngày trong môi trường hóa chất, hít phải khí hóa chất làm ảnh hưởng đến đường hô hấp, chúng gâ...
Đọc thêm