3 giải pháp chữa đau họng cấp tốc tại nhà hiệu quả

Nhiều cô giáo gặp vấn đề với bệnh viêm họng kinh niên. Bài viết đưa ra 1 số cách chữa đau họng cấp tốc tại nhà bằng một số nguyên liệu tự nhiên vô cùng hiệu quả.

1. Giảm đau họng cấp tốc với nước muối

Theo một nghiên cứu trên tạp chí Y tế dự phòng Mỹ: 40% người bị nhiễm trùng đường hô hấp trên và súc miệng bằng nước muối 3 lần/ngày có sự cải thiện đáng kể tình trạng bệnh. Do đó, nước muối là cách hay để khắc phục tình trạng đau họng, sát khuẩn và chống nhiễm trùng hiệu quả. Đó cũng chính là lý do tại sao nước muối đều được sử dụng để chữa viêm amidan, viêm họng,… rất tốt. Khi bị đau họng hãy lấy 1 muỗng cà phê muối pha vào 1/2 chén nước ấm và súc miệng trong 30 giây. Hoặc tốt nhất bạn nên mua nước muối sinh lý để súc miệng họng là an toàn nhất.

2. Giảm đau họng cấp tốc với mật ong

Mật ong giàu dưỡng chất và có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có công dụng kháng viêm hiệu quả và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể nữa. Chính bởi vậy, nếu gặp trục trặc nơi cổ họng này bạn đừng quên dùng mật ong để đối phó.
>> trị đau họng bằng gừng
Rất đơn giản, bạn có thể cho một thìa cafe mật ong vào nước ấm và nhâm nhi. Để tăng hiệu quả nên cho thêm một ít gừng tươi và chanh tươi. Hoặc giã giập một ít gừng tươi thêm một ít mật ong vào ngâm và ngậm nuốt từ từ để làm dịu cổ họng.

3. Giảm đau họng cấp tốc với chanh đào

Chanh đào ngâm mật ong và đường phèn là bí quyết để giảm đau rát họng tức thì và phòng trị các bệnh về đường hô hấp khác như: viêm họng, ho, viêm amidan,… rất tốt.

Mỗi nhà hãy chuẩn bị sẵn một hũ chanh đào ngâm theo tỷ lệ: 1 kg chanh đào: 1 lít mật ong: 0,5 kg đường phèn để dùng khi cần nhé! Mỗi lần dùng chỉ cần lấy 1-2 thìa thuốc trị đau họng tự nhiên này đem pha với nước ấm và uống từ từ, kết hợp ngậm 1 miếng chanh đào thì cảm giác đau rát họng sẽ biến mất vào sáng hôm sau mà thôi.

>> chữa đau họng bằng mật ong